2013年10月16日 星期三

秋天/行山去

秋高氣爽,最適合戶外活動~♪
橙貓馬上行動,選好路線後,吃飽飽往黃泥涌出發。

是日路線黃泥涌峽→陽明山莊→紫羅蘭山→淺水灣坳→衛奕信徑第一段→赤柱

黃泥涌峽到淺水灣坳基本上是沒有難度可言的,道路平坦,景色超美!很適合初手行山者!只是後段下臨懸崖,要加倍小心。

























原以為輕輕鬆鬆完成任務,入到赤柱啤一啤!怎料一行上衛奕信徑,開頭看到那沒有頂點的樓梯都還未意會到從天堂步入地獄的橙貓,為了那杯啤酒繼續努力邁步!

一、二…一、二…呃…好似唔多妥喎!
樓梯又「厚」又斜,行完廿級再廿級,真的沒有盡頭的!我。的。媽。啊!這條不是天梯是什麼啊?





















橙貓上到一半有點吃不消,望望後面,除了男性和健美的鬼妹外,之前那群人一個都沒有。心想不妙,而上圖這位男性,可能已自知體能不足,中途折返下山,這個選擇是對的,因他第一座山都未上完,可能他早料到前面梯級無盡…
橙貓十五十六,心想既然來了,就別放棄了,爭取在入黑前趕快下山吧。








這幅相真是得來不易,眺望赤柱,這份感動是咬緊牙關得來的。


腳震震下山吃飯去。


2013年10月8日 星期二

沙律餐

無花果有非常卓越的食療價值,除了豐富維他命外,最厲害是有抗癌防癌功用(有興趣可Google一下喔,在這裡就不詳述了!)

橙貓很喜歡吃無花果,無論是果乾抑或是新鮮的,生吃還是煲湯都大愛!不過新鮮無花果很貴,不常吃呢。碰上Jasons有特價加上9折優惠,承惠$25個幾4個!抵到爛!街市一個索價15蚊,連百佳惠康都賣30蚊一盒,Jasons平通街呀!

選擇無花果時不要選太紫的,熟過龍了。不過他們包裝時一定會擺上熟的生的,一個大架中,千挑萬選才選到一盒咋!其他都快熟到爛了(汗)

加點沙律菜,橄欖油,紅酒醋簡單醒胃,懶人之選(笑)

2013年10月4日 星期五

山芋蕎麦麵

在價真棧買來的山芋蕎麦麵,好抵買,20蚊一包!有5著!

今天弄了個簡單的Lunch來吃,雖然橙貓一向不太好蕎麦麵,不過減肥一流,近來吃太多,一下子胖了將近5KG,要忍口節食吓呢。


中秋過後,早晚都開始感覺到秋意,很適合去行山了!
誠心祈求食慾之秋別加碼下去。